Manai tautai

Es dzīvoju, un Jums būs dzīvot!

Kā nosaukt Asv ietekmi Latvijā?

 Pieeiešu šim jautājumam no tradicionālā pretstata pozīcijas un īsi pakavēšos tajā. Ja stāsts ir par Krievijas ietekmi mūsu Latvijā, tad te to ziņu, pārsvarā slikto, ir tik daudz, ka nelabi var samesties. No krievu ietekmes mūs pat "brīvvalsts" demagogi 30 gadus to vien dara kā biedē un, ja kas, nav jau īsti arī ne bez pamata, taču kad "kaščejus padara par bezsmertnijiem un vsemogučijiem", lai tādējādi vājinātu mūsu pašu tautapziņu un attaisnotu citas varas ienākšanu mūsu zemē un tā saukto "demokrātisko okupāciju", nez vai tas pieder pie Latvijas tiesiskuma un Satversmes un brīvu cilvēku sirdsapziņas.

Vēsture tomēr, lai cik tā nebūtu pārrakstīta un pretrunīgi interpretēta, liecina par procesu un notikumu vadlīnijām, ka problēmas, lielas problēmas patiešām ir bijušas visu fronšu pusēs. Par krievu sistēmu mūsu oficiālās varas pusei "viss esot skaidrs", bet pakavēsimies mazliet pārdomās par "amerikāņu sistēmu" Latvijā, cik tā ir labvēlīga mūsu latviešu tautai un visiem Latvijas iedzīvotājiem.

Kā tad nosaukt ASV ietekmi Latvijā, kāds ir viņu pienesums vai drīzāk nasta uz Latvijas tautas pleciem? 

 Sākšu ar kādu komentāru:

"Parazītiskā "labdarība". Ar to domāju Asv kā lv varas stratēģisko partneri, kas, slēpjoties aiz Nato drošības garantijām Latvijai, veicina tās ekonomisko, tiesisko, demokrātijas izputināšanu. Kamēr lv ir pakļauta valūtas fonda un citu Asv mahinatoru noteikumiem un pat patvaļai, kuru akceptē mūsu pašu kangari, tikmēr tā ir viena liela parazītu būšana no Asv puses."

Lasīt tālāk ...

Kobe Braients- vārds, kurš netiks aizmirsts...

 Pasauli pārsteigusi sēru ziņa no Amerikas. Helikoptera avārijā traģiski aprāvusies Kobe Braienta, viņa vecākās meitas un vēl 7 cilvēku dzīvība. Kā liecina vairāki mediji, leģendārais NBA basketbolists kopā ar pārējiem lidaparāta pasažieriem bija plānojuši apmeklēt basketbola spēli. Diemžēl dzīve ir trausla un notikumi tajā neparedzami...

Kāds videosižets no atmiņām par basketbola zvaigzni, kas izdzisusi tik pēkšņi; skatīt te:

https://edition.cnn.com/2020/01/26/us/calabasas-helicopter-crash-trnd/index.html

Lasīt tālāk ...

Austrālijas posts neiet mazumā, vienai nelaimei seko citas...

  Austrālijā kā pēc kara. Viena nelaime seko otrai. Un oficiālie un varas info-kanāli saka, ka tas viss tikai "sagadīšanās"- klimata izmaiņu rezultāts? 

Ne tik daudz klimats mainās, cik ļoti bagātu cilvēku rītkāre un alkatības pieaugums. Ir pavisam vienkārši norakstīt visu uz dabas procesiem, manipulēt ar tiem, taču patiesība var izrādīties pavisam cita. Ar tehnoloģiju palīdzību jau labu laiku tiek ietekmēti, slāpēti vai izraisīti neharmoniski, stihiskas dabas notikumi un cilvēks grib, lai daba reaģētu mierīgi, kad tās procesos notiek iejaukšanās?
 
 
 
Lasīt tālāk ...

Teniss, Austrālija. Ernests Gulbis turpina pārliecinoši.

  Ja Latvijas labākās tenisistes viena pēc otras jau izstājušās no sacensībām, tad nekas neliecina par to, ka Ernests Gulbis gribētu apstāties pusceļā...Tieši Ernests kā iesācis šo gadu, tā pagaidām turpina- bez zaudējumiem, turklāt dara savu darbu neierasti nosvērti, augstasinīgi un galvenais precīzi.

Pēdējās cīņas ceļš uz uzvaru:

Otrās kārtas sacensībās tika uzveikts slovēnis Aljažs Bedenī ar rezultātu 7:5: 6:3: 6:2 Tādējādi Austrālijas atklātajā čempionātā, šī turnīra ietvaros, latvietis ir parūpējies par jaunu pozitīvu ierakstu savā sportista karjerā, pirmo reizi sasniedzot turnīra trešo kārtu, kur pretiniekos viņu sagaida Francijas tenisists Gaēls Monfiss, pasaules tenisa reitinga 10 vietas īpašnieks. 

Atskatīsimies uz Gulbja paveikto aizvadītajā spēlē un mazliet pavērtēsim viņa iespējas pret labā sportiskā formā esošo Francijas tenisistu:

Lasīt tālāk ...

NBA. Kristaps Porziņģis ir atpakaļ!

 Sezonas 10 spēles izlaidis un atguvies no savainojuma, šodien Porziņģis atkal bija ierindā "Mavericks" uzdevumos. Līdzīgi kā sezonas ievadā, tā arī šoreiz vēsture atkārtojās- ilgstošas pauzes nenāk par labu latvieša sniegumam un pārliecībai par saviem spēkiem. Dalasas vienība ar 107:110 atzina Losandželosas "Clippers" pārākumu. Pēc spēles atbildību par komandas zaudējumu un savu personīgi blāvo sniegumu uzņēmās Kristaps. Kā ne kā šī bija diena, kurā nekrīt. Lai arī iekrāti desmit punkti un savāktas 9 bumbas, tomēr metienu precizitāte krietni pievīla- vien 4 no 17... 

 Uz spēli šoreiz atskatīšos vien, tā teikt, garām ejot ; vairāk pieminēšu dažas detaļas, par kurām basketbola apskatnieki un sporta fani labprāt nerunātu:

  Īsumā par aizvadīto cīņu un mazliet vairāk tieši no latvieša perspektīvas:

Lasīt tālāk ...

Citāds skatījums uz ugunsnelaimi Austrālijā. "Austrālijas holokausts"

  Jau aizvadītā gada nogalē daudzkārt medijos nonāca ziņa par to, ka Austrālijas ugunsnelaimē savu roku pielikuši arī ļaunprāši, kas tīši dedzinājuši sev pieejamo apkārtni. Nedēļām ejot, informāciju papildina stāsti- un ne bez pamatojuma- par to, ka arī modernās tehnoloģijas, iespējams, ir tikušas lietotas, lai veiktu "teritorijas tīrīšanu" ātrgaitas vilcienu dzelzceļa izbūves biznesa projekta interesēs. Kamēr cilvēkiem pēdējos gadus tiek iestāstīts, ka ugunsgrēki Austrālijā- tā ir normāla parādība vasarā, pastāv bažas, kas šīs situācijas aizsegā ugunsnelaimi palīdz attīstīt biznesa projektā iesaistītās puses aģenti. Izklausās sazvērnieciski?- bet ne neiespējami.

Sīkāk par šo un daudz detalizētāk tiek informēts sekojošajā medijā; piebildīšu, ka sekojošā ziņu vietnē kāds zinātnieks cenšas ne pārāk sekmīgi atspēkot sazvērnieku atziņu vadlīnijas. Vērtējiet paši:

https://www.news.com.au/technology/online/social/conspiracists-say-lasers-and-exploding-smart-meters-used-to-start-bushfires-to-make-way-for-a-new-train-network/news-story/24f154722befb3b3c20b748e3336ea19?fbclid=IwAR20puRAp70Bbdu--jqLPM7H7FVTKVW1WnJ4A_H1SiPZ52RDJ5-rOwq4_J4

Lasīt tālāk ...

Nenogalini sevi bezatbildīgi sportojot! Paradumi, kuri prasa korekciju.

 Sports, sportošana, aktīvs dzīvesveids, treniņi, veselīgs uzturs utt.- tas viss mūsdienās pieder pie sabiedrībai aktuāliem un populāriem jautājumiem. Taču cilvēkiem nez kāpēc piemīt kāda nejauka tendence, proti, to, kas ir labs, sabojāt. Veselības un sportošanas ziņā daudzi nodara sev pāri- no augsta līmeņa sporta speciālistiem, līdz pat iesācējam, kas ar sportu ir "uz Jūs". Kā jau minēju vakardienas rakstā, galvenā problēma ir cilvēku nedomāšana un savu darbību seku neapzināšanās jau īstermiņā, par ilgtermiņu nemaz nerunājot. Tieši nedomāšanas dēļ un savas analītiskās spriestspējas "izslēgšanas" dēļ, sporta draugi un veselīga dzīvesveida piekritēji nereti dara lietas, ko nevar saukt par sportošanu, bet gan bezatbildīgu kaitniecību sev un citiem. Citiem tādā nozīmē, ka ar savu aplamo priekšzīmi mēs atstājam nevēlamu ietekmi un iespaidus, kas domāšanā paviršiem cilvēkiem, un tādu ir vairākums, liks atkārtot mūsu pieļautās muļķības un kļūdas. Kādām no tām pieskaršos turpinājumā:

Padalīšos mazliet sporta lietās iz savas dzīves:

Lasīt tālāk ...

Teniss. "Australian Open". TIEŠRAIDE ar Latvijas sportistu dalību.

 Jau no plkst.5 no rīta noris spraiga cīņa starp latviešu tenisistu Ernestu Gulbi un Félix Auger-Aliassime. Mirklī, kad top šis raksts rezultāts ir sekojošs: 7:5, 4:6, savukārt trešais sets ir jau krietni "pāri pusei" 6:5 Ernesta labā...

Spēles tiešraidei var pieslēgties šeit:

http://cdn.livetv255.me/webplayer.php?t=ifr&c=1339193&lang=ru&eid=898208&lid=1339193&ci=226&si=4

 

 Savukārt mūsu dāmu, Ostapenko un Sevastovas spēļu tiešraides atrodamas šeit:

http://cdn.livetv255.me/webplayer.php?t=ifr&c=1339097&lang=ru&eid=898208&lid=1339097&ci=226&si=4 

Ostapenko spēle jau noslēgusies, salīdzinoši viegli, ar 6:1 un 6:4, uzvarot Ludmilu Samsonovu. 

Taču Sevastova šobrīd ir "neiespējamās misijas" priekšā, jo savà spēlē nokļuvusi zaudētājas situācijā ar rezultātu 1:6 un 1:3, tomēr arī sportà mēdz būt lieli pārsteigumi.

http://cdn.livetv255.me/webplayer.php?t=ifr&c=1339087&lang=ru&eid=898654&lid=1339087&ci=226&si=4

Lasīt tālāk ...

Muguras sāpes. Ko darīt lietas labā? Vingrinājumi.

 Gadu bagāžai pieaugot, daudzi cilvēki saskarās ar sāpēm mugurā. Ja agrāk biji ļoti aktīvs un kustīgs, bet, tuvojoties pusmūžam, aktivitāte krītas, nebūsiet ne pirmais, ne pēdējais, kas pamanīsiet, ka sāpes parādās te šur, te tur. Dažkārt sajūta kā nodzītam zirgam- sāp visas maliņas... Nav noslēpums, ka tie, kurus moka muguras sāpes, tie kļūst daudz atvērtāki arī pret citām veselības likstām, kaut vai šī viena iemesla pēc- cilvēks vairs nespēj būt tik aktīvs kā agrākos gadus. Lai situāciju mainītu, var palīdzēt medicīnas speciālista, sporta ārsta ieteikumi, bet visbiežāk pamatdarbs ir jāizdara pašam.

Šīs reizes stāsts par muguras sāpēm ir aktuāls daudziem. Tiesa, vairums no mums labprātāk izvēlēsies pretsāpju līdzekļus, nekā iespēju domāt un meklēt atbildes par cēloņiem un to, ko savā dzīvesveidā vajadzētu pamainīt. Taču ir cilvēki, kuru domāšana ir citādi veidota, kuri uzskata, ka labāk veltīt laiku sev un nodarbībām savas veselības labā, nekā barot sevi ar pretsāpju tabletēm. Izvēle, protams, Tevis paša rokās- domāt ar savu galvu un parūpēties par sevi, vai arī ļauties īstermiņa ērtākajiem risinājumiem, kuri maksās arvien dārgāk, gadiem paejot.

Ja esi no tiem, kam muguras sāpes vēl nav gadījušās, vari uzskatīt sevi par visai retu izņēmumu;tajā pat laikā neaizmirstot, ka labāk ar sevi rūpīgi un apdomīgi strādāt visa mūža garumā, pat ja dzīvē piezogas tā realitāte, kad gribās sev maldīgi iestāstīt, ka laika vairs visam nepietiek un arī ar spēku ir tā, kā ir. 

 Turpinājumā videopamācības, ko teju katrs var darīt nosacīti vienkāršākajos muguras sāpju gadījumos?- tie ir dažādi vingrinājumi, pie nosacījuma, ka Jūsu muguras sāpju stāsts nav ielaista un dziļa trauma. Noskatieties un spriediet paši; ja Jūsu veselība Jums to atļauj un uzzinātais noder Jums, dariet to:

Lasīt tālāk ...

Treniņu procesa kļūdas un labāki risinājumi.

 Par sportisku un veselīgu dzīvesveidu ir dzirdēts un lasīts daudz. Taču arī tie, kuri spēj sevi diciplinēt un regulāri nodarbojas ar sporta aktivitātēm, mēdz veikt darbības, kurām nav tā labuma, kuru var likties iegūstam. Turpinājumā daži piemēri, kuros to autors parādīs gan to, ko un kā labāk nedarīt un darbības, kā sevi rūdīt un attīstīt tālredzīgāk. Ja tīk aktīvi kustēties, sportot, vingrot, videopamācība var noderēt. Lūk, video:

Lasīt tālāk ...

NHL. Matīss Kivlenieks turpina Merzļikina lielisko darbu...

 Ar pirmo piegājienu, atvairot 31 no 32 metieniem  savā debijas spēlē NHL, latviešu vārtsargs Matīss Kivlenieks palīdzēja savai komandai "Blue Jackets" nosargāt uzvaru ar 2:1 pār "Rangers" vienību. Šī bija jau devītā uzvara pēdējās vienpadsmit spēlēs Kolumbusas hokejistiem, turklàt piektā uzvara pēc kārtas.

Lasīt tālāk ...